宝宝老尿床怎么办？妈妈有什么好办法帮孩子平稳度过“地图期”？　　保护宝宝的自尊首先应调整的是自己的心态。

　　宝宝也有自尊心。有些妈妈过分保护宝宝，即使就医，也是偷偷告诉医生“我家孩子尿床”；有些妈妈则是当着外人的面责骂自家孩子。妈妈们一定要耐心给宝宝讲明白，让宝宝懂得尿床虽不是光彩的事，但妈妈理解宝宝不是故意的，所以会和宝宝共同努力，帮助宝宝改掉这个坏习惯。

　　帮助宝宝训练膀胱功能膀胱功能训练需在白天进行，包括憋尿训练及中断排尿训练。尽量多给宝宝喝水，当宝宝第一次告诉妈妈想要尿尿时，给宝宝一个足以转移其注意力的玩具，尽量拖延宝宝的尿尿时间。如当宝宝告诉妈妈，快要尿裤子时，告诉宝宝数到5才可以尿，此时即可完成憋尿训练，这样可训练膀胱的功能，同时激发宝宝大脑皮层对排尿反射的敏感性。

　　中断排尿训练是在宝宝排尿过程中告诉宝宝，开始尿、停止、再开始重复训练。同样是刺激宝宝大脑皮层的反射，同时也是刺激宝宝大脑皮层对于夜间一旦出现遗尿时能立即清醒、停止的敏感性。

　　按时叫醒宝宝排便有些妈妈心疼宝宝，就给宝宝塞尿盆，这对宝宝养成良好的排尿习惯是非常不利的。尿床的宝宝很多都是叫不醒的，给他个尿盆，多数还在睡梦中就尿了。妈妈们一定要把宝宝叫醒，让宝宝睁开眼睛，自己走到厕所去排尿，宝宝彻底清醒了，慢慢才能养成良好的习惯。

　　避免孩子睡前过于兴奋或过于疲惫俗话说“玩火的孩子会尿床”，并不是说玩火就一定会尿床，而是指孩子不宜在睡觉前太过于兴奋或过于疲惫。玩火就一定会尿床，而是指孩子不宜在睡觉前太过于兴奋或过于疲惫。过于兴奋或过于疲惫都会导致夜间睡眠过深，不易清醒、或不易被唤醒，而出现尿床。因此，在宝宝睡前，不宜与宝宝玩过于兴奋的游戏，在睡觉前，可以给宝宝讲讲故事，对宝宝很有帮助。